El ejercicio terapéutico es un conjunto de movimientos planificados, supervisados y adaptados a cada persona con el objetivo de prevenir, mejorar o recuperar funciones corporales alteradas. A diferencia del ejercicio físico general, esta práctica se utiliza dentro del ámbito de la fisioterapia y la rehabilitación, buscando corregir desequilibrios musculares, mejorar la movilidad articular, aumentar la fuerza y favorecer la coordinación. Su enfoque es individualizado, ya que se diseña según las necesidades específicas del paciente, su estado de salud y sus objetivos funcionales.

Se aplica en una amplia variedad de situaciones, desde lesiones musculo-esqueléticas y post-operatorios hasta enfermedades neurológicas o problemas respiratorios. El ejercicio terapéutico también es clave en la prevención de recaídas y en la promoción de un estilo de vida activo y saludable. Además de mejorar la capacidad física, contribuye a disminuir el dolor, optimizar la calidad de vida y potenciar la autonomía en las actividades cotidianas.